Zu diesem Fitnessprogramm gehört auch ein reges Sexualleben. Doch genau da liegt oft das Problem. Die „Fitnessübung“ Sex funktioniert nicht mehr, weil der Testosteron-Spiegel sinkt. Man spricht dann meist von einem Testosteron-Mangel. Das Hormon ist aber nach wie vor präsent, hat nur seine Aktivität eingestellt, weil es an ein körpereigenes Eiweiß gebunden ist.